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干货宝宝出生头一年妈妈必须关注的重要数字

  • 来源:本站原创
  • 时间:2019-12-31 17:39:29

准妈妈可能还想了解:(可戳图阅读)

宝宝出生头一年,不管是喂养还是日常作息,不管是疾病还是正常生理现象,新手妈妈只有先了解最基本的护理常识,才能更好地陪伴宝宝健康成长。今天,小编特整理了以下40个常见的护理常识,妈妈们快收藏吧!

喂养篇01

宝宝喝初乳好吗?

一般把产后4-7天内的乳汁称作初乳。初乳虽然量少、稀淡,但对新生儿是极重要的。喂母乳的宝宝,在生后半年以内很少生病,就是接受了母乳中抗体的缘故,这其中也有初乳的功劳。因此,初乳决不要随便遗弃。

02

婴儿出生后第一口应接受母乳。

婴儿生后应尽早吸吮妈妈乳房,可刺激乳房尽早产生乳汁,还会吸吮乳房,获取乳头、乳头周围皮肤和乳管内的有益细菌,促进婴儿肠道菌群建立。母亲分娩后多不会马上分泌乳汁,但正常新生儿体内的棕色脂肪可提供生后72小时内婴儿所需能量。只有当宝宝出生后体重下降出生体重的7%,才需额外添加配方奶。

03

喂养婴儿不是定时喂养,应按需(饥饿需求)喂养。

不要担心健康婴儿睡觉期间会出现低血糖等问题。特别是应慢慢养成婴儿夜间逐渐睡长觉的习惯。刚出生的婴儿,按照需求喂养是没有规律的;大约两周后逐渐形成2-3小时为周期的喂养。婴儿清醒期间,喂养间隔会变短,睡眠时喂养间隔会变长,这时候以每日7次喂养为宜。

04

各阶段宝宝胃容量

新生儿:不足10毫升;

2周-2个月宝宝:80-毫升;

3个月宝宝:-毫升;

4个月宝宝:-毫升;

5个月宝宝:-毫升;

6个月宝宝:-毫升;

6个月以上宝宝:大于毫升。

05

如何喂养最为“干净”?

婴儿刚出生后,吸吮妈妈乳房时,首先接触到的是妈妈乳头上的需要氧气才能存活的需氧菌;继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌;然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养过程是先喂细菌再喂乳汁的有菌喂养过程。母乳喂养的有菌过程与现在家庭的干净形成了鲜明对比。

06

婴幼儿知道饱吗?

从新生儿开始,他就能够知道“饿”和“饱”。家长通过观察宝宝的行为,当发现宝宝出现动作增多,精神不集中,就意味着他饿了。当宝宝拒绝进食时,就可认为他饱了。让宝宝多体验“饥”和“饱”,对日后形成良好的进食习惯非常有益。

07

宝宝吃得越多,长得越胖越好?

宝宝过快生长实际上并不是健康的标志,反而预示着今后宝宝出现肥胖的可能性很大。世界卫生组织多次强调肥胖和生长迟缓都属于营养不良。如果宝宝生长速度过快,应考虑他是否存在摄入蛋白质过多、进食量过多、活动量过少等问题;如果宝宝生长缓慢,则应考虑宝宝是否进食量不足、吸收消化不良等。

08

DHA摄入越多,宝宝就越聪明吗?

研究证实,胎儿和婴儿大脑、视网膜发育过程中需要DHA。DHA有助于胎儿和宝宝大脑的发育,而且对于任何年龄,DHA都有抗炎的作用。但宝宝是否聪明,除了摄入定量的DHA,还与后天的培养教育有很大的关系。其中,最好的DHA来源是母乳。

09

能用开水冲奶粉,放凉后再喂?

这种做法是错误的。过高温度的热水会将奶粉中的营养元素破坏掉,无论冲调任何奶粉都不该用沸水。水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响宝宝的消化吸收。通常来说,不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用45℃的温水冲较好。

10

奶粉越浓营养越好?

奶粉中的各种营养比例是恒定的,只有冲调浓度适宜,才能让宝宝更好地吸收。如果冲调过浓,不仅会导致宝宝出现消化不良,还会导致宝宝肠道功能紊乱,进而出现食欲不振等问题。因此一定要按照说明书上的指示来给宝宝冲奶粉。这样才能保证宝宝更好地吸收奶粉中的营养,从而更好地生长发育。

11

纯母乳喂养的宝宝需要喂水吗?

母乳中含有六大类人体生长发育所需要的物质,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。通常情况下,纯母乳喂养的宝宝在4个月之前不需要额外喂水,因为母乳中80%的成分是水,完全能满足这个时候宝宝对水的需求。同时,在宝宝4个月大之前,是完全不需要进食任何辅食的。而在宝宝添加辅食之后,妈妈就要适当给宝宝喝水了。注意要喝煮沸过的开水,不宜喝冷的直饮水或矿泉水。

12

如何改变宝宝喝夜奶的习惯?

妈妈可以尝试以下的方法来改变宝宝喝夜奶的习惯。

1)想办法让宝宝在晚上11点前就把一天的奶量喝完。

2)早上7点到晚上7点之间,拉长宝宝醒着的活动时间。

3)在白天的时间里,多给他一点刺激和活动。

4)晚上11点那一餐,尽量保持安静,培养睡眠情绪及环境,如果宝宝这时候半睡半醒,就可能会在半夜醒来。

5)让宝宝有白天、黑夜的分别,白天尽量让房间明亮一点,晚上睡觉时则尽量将房间的灯都关掉。

13

辅食添加时间:4个月或者6个月

如果是母乳喂养的宝宝,可以在宝宝6个月后添加辅食;如果是人工喂养的宝宝,建议在宝宝4个月后添加辅食。

14

粥可以替代成品米粉吗?

很多妈妈会拒绝给宝宝吃婴儿营养米粉,认为那毕竟是工业化的产品,其中的成分可能会对宝宝不利。其实,婴儿营养米粉的营养是十分均衡的。因此,我们既要重视宝宝食物的性状,也要重视其中营养的浓度及含量,千万不要因为粥看起来好消化就天天给宝宝喝,那样会影响宝宝的发育。

15

该给宝宝添加辅食的7个重要信号

1)抓到东西往嘴里送。

2)挺舌反射消失。

3)对大人的食物感兴趣。

4)脖子自己挺起来。

5)常因肚子饿哭闹。

6)烦操情绪增加。

7)生长缓慢,远离标准值。

疾病篇16

新生儿黄疸怎么办?

很多母乳喂养婴儿,新生儿黄疸可持续3-4个月。只要生后一周内婴儿,黄疸水平不超过mmol/L(17mg/dL),就没有必要接受照光治疗。只有黄疸指数超过17,才需考虑光疗。推广照光治疗新生儿黄疸很重要,医院内可进行光疗但需住院。

新生儿多发生黄疸,主要是因为出生后红细胞破坏增多(因胎儿期处于高红细胞水平)、肝脏功能不成熟、肠道排泄慢等原因所致。照光、增加喂养都会有效。光疗是非常安全的方式。另外,多吃奶,多排便,就可促使胆红素快速排出体外。

17

枕秃就是宝宝缺钙的征兆?

枕秃是婴儿生长发育过程中的常见现象,与“缺钙”无关,而与宝宝的枕部和床面或枕头间局部摩擦过多有关。一般情况下,满月内的宝宝很少出现枕秃的情况,而平躺睡觉的宝宝从2-3个月开始几乎都会有不同程度的枕部头发减少现象,即枕秃,尤其是第一次剃头后枕部头发生长相对缓慢,因而症状更明显。

这是因为宝宝满月后,活动逐渐增多,但是还不能坐、站,所以他们只能躺在床上左右转头,随着动作的增多,自然而然会摩擦枕部,出现枕秃也就不足为奇了。在宝宝1岁后,随着他变得强大,可以坐、站、走时,头皮受摩擦的机会就会减少,头发就会重新长出,到了2-3岁时,枕秃就会消失。

18

静脉输液比吃药好得快?

一般情况下,口服药物会相对安全。大部分家长觉得“静脉输液起效更快”,但实际上,同样的药物,口服用药比静脉用药达到的高峰晚不了半个小时,但是口服用药的药效持续时间会更长些,而且副作用会明显降低。

19

宝宝发烧,能用酒精擦身体降温吗?

家庭用酒精擦浴,往往达不到理想效果,其原因是家长不容易掌握大血管流动的部位,这样退热的效果有限,反而增加宝宝的寒战反应。因为酒精蒸发的过程会带走皮肤表面的热量,使皮肤收缩出现寒战反应,更不利于体内热量的散发。建议家庭内还是采用湿敷和洗温水澡的方法给宝宝降温,这样比较安全。

20

宝宝生病了,不同药物的最佳用药时间是什么?

如果将服用药物的时间与人体生物钟相配合,可以减少药物的副作用,并发挥最大的药效。

感冒药:感冒的症状多在上午和夜间症状加重,所以在这两个时间段服用效果最好。

抗喘药:患有气喘、哮喘的宝宝,最好在早上7点左右服药。

抗过敏药:有些抗过敏的药物在早上服用,药效可以接近16小时。若在晚上服用,药效只能维持7小时。所以抗过敏药物的服用宜早不宜晚。

21

如何辨别胎记和血管瘤?

宝宝刚出生的时候,可能会在眉间、脖颈处发现一些红色的印记,家长就会担心,这些是胎记还是血管瘤呢?这些其实是需要一点时间才能确定的。

大概在宝宝满月的时候,我们可以看见局部皮肤呈现深红色,并且突出于皮肤之外,也就是说变成立体感的时候,这个就可以确诊为血管瘤,如果仍是淡红色、平行于皮肤,那么就是胎记。

22

宝宝指甲上有白点是身体不好吗?

宝宝在生长发育过程中,指甲上可能会有一些白点,甚至是会有一些凹凸不平、有纵向或是横向的棱角。对于这些现象,妈妈没有必要过于担心。因为指甲是钙质沉着的部位,在宝宝发育过程中,钙质沉着是很重要的一部分。只要宝宝没有其他症状,指甲上的白点或是横竖的棱角等,都没有必要过于







































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本文编辑:佚名
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